Ce qui nous semble impossible est souvent façonné par les limites de notre esprit. Avant d’accomplir une action ou de franchir une étape, notre mental nous convainc que cela dépasse nos capacités. Pourtant, c’est en osant passer à l’action que l’impossible devient possible. C’est exactement ce que je transmets dans mes formations de yoga et de développement personnel. Depuis 2013, j’accompagne des femmes à déconstruire ces croyances limitantes, qu’elles soient personnelles ou professionnelles, pour transformer leur réalité.
En tant que coach mindset et formatrice de Yoga certifiée, j’ai vu des centaines de femmes être confrontées à ces barrières mentales, que ce soit sur le tapis ou dans leur vie quotidienne. Elles se retrouvent souvent bloquées par des idées préconçues sur leurs capacités, persuadées qu’elles ne peuvent pas aller plus loin. Pourtant, lorsqu’elles osent remettre en question ces croyances, tout change. En m'appuyant sur mon expertise en mindset et en Yoga, je les guide pour qu’elles puissent passer au-delà de ces barrières intérieures.
Mes formations ne sont pas seulement physiques. Elles sont aussi des opportunités pour explorer son plein potentiel et se reconnecter à soi. Elles permettent de prendre confiance, d’oser agir et de poser les premiers pas vers une transformation personnelle et durable. Grâce à des retraites immersives comme celle à Bali, chaque participante s’engage dans un voyage profond où elle peut oser remettre en question ce qu’elle pensait être impossible.
Le véritable changement commence lorsqu’on choisit de ne plus accepter les limites que l’on s’impose. Ensemble, nous faisons de l’impossible une nouvelle réalité, que ce soit sur le tapis de yoga ou dans la vie quotidienne.
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