Une formation de 200 heures en Ashtanga Vinyasa à Bali est une expérience transformatrice qui impactera autant ta vie personnel que professionnelle.
1.Immersion dans un Environnement Spirituel
Bali est réputée pour son ambiance spirituelle unique, avec ses temples, ses rituels traditionnels, et sa nature luxuriante. Cette atmosphère propice à la méditation et à l'introspection amplifie l'expérience de formation, t'aidant à te connecter plus profondément avec toi-même.
2. Transformation Physique et Mentale
L’Ashtanga Vinyasa est une pratique de yoga exigeante qui demande force, flexibilité, et concentration. Durant la formation de yoga 200 heures, tu développeras un nouveau physique, un nouveau mindset (état d'esprit), et nourriras ton coeur de tes valeurs profondément essentielles. C'est comme un bootcamp pour le coeur, le mental et le corps!
3. Acquière de nouvelles compétences
Tu apprendras à pratiquer TON YOGA, celui qui est adapté à tes besoins. Tu maitriseras les fondamentaux essentiels pour développer ta confiance et partager ta pratique en dispensant des cours de yoga si tu souhaites enseigner.
4. Développement Personnel
Vivre à Bali, dans un nouvel environnement, loin de ton quotidien "train-train", te permettra de rompre avec tes mauvaises habitudes et routines. Cette prise de recul est l'occasion de redéfinir tes priorités, de faire de nouveaux choix pour ton avenir personnel et professionnel. Pour cela, tu seras coachée et soutenue tout au long du séjour à Bali.
5. Partage et Amitié
Tu seras entourée de personnes venant d'horizons différents mais partageant des valeurs et objectifs similaires. Partager plusieurs semaines ensemble dans un cadre créé à cet effet, te permettra de lier des amitiés profondes et de constituer un réseau de soutien qui durera après la formation de 200h Ashtanga Vinyasa à Bali.
6. Opportunités
Une fois diplômée, si tu le souhaites, tu pourras commencer à dispenser des cours de Yoga dans différentes structures (studios de yoga, associations, salle de sport, salle de danse, en entreprises, à domicile, en ligne, ...).
7. Bien-être et Épanouissement
Le cadre de vie à Bali dans lequel tu seras pendant ces 3 semaines, combiné à une pratique de yoga régulière, à une alimentation saine, favorisent une amélioration significative de ton bien-être! Paix intérieure, une réduction du stress, une meilleure qualité de vie t'attend après la formation de yoga.
En résumé, une formation de 200 heures en Ashtanga Vinyasa à Bali ne se limite pas à l'acquisition de compétences pour enseigner le yoga; elle est un déclencheur profond changement personnel, physique, et spirituel, qui ouvre de nouvelles perspectives de vie.
Comments