Depuis 2017 je forme des professeurs de yoga en Ashtanga Vinyasa et en Yin Restauratif  sous deux options  : en immersion ou sur plusieurs weekends.

La prochaine formation de 200 heures d'Ashtanga Vinyasa en immersion se déroulera du 9 au 28 octobre 2022 dans un magnifique domaine situé dans la campagne des Pyrénées-Atlantiques. 

Ces deux types de formations sont ouvertes à toutes celles et ceux qui ont une pratique régulière. La première étape avant toute transmission est une meilleure connaissance de soi. C'est pourquoi la formation 200 heures d'Ashtanga Vinyasa a pour objectif premier d'améliorer ta compréhension de ta pratique in&out of the mat pour ensuite l'approfondir. Bien évidemment, tu recevras toutes les clés pour enseigner des flow à des débutants en toutes sécurité.  

Ces formations ne sont pas dédiées uniquement aux experts, elles sont ouvertes à tous : aussi bien des personnes du milieu sportif souhaitant enseigner le Yoga, qu'aux personnes qui ne souhaitent pas spécialement enseigner dans un premier temps mais en apprendre davantage sur le yoga (leur yoga). La première motivation doit être pour soi : s'offrir à soi cette expérience, ce renouveau à soi.

coraline-glow-MY.png

FORMATION ASHTANGA VINYASA

Fondations : 200H

Du 9 au 28 octobre 2022

En immersion : Formation - hébergement - repas 

Une expérience personnelle pour s'immerger dans la rencontre de soi...

La formation d'Ashtanga Vinyasa te permettra d'acquérir les connaissances requises pour enseigner  en toute sécurité des cours de vinyasa flow. Anatomie, philosophie, alignements, techniques d'ajustement, outils pour créer un cours et enseigner, méditation, Pranayama...

Quelques objectifs :

objectifs-formation-coralineglow.png
particularités-formation-coralineglow.png


Dans cette formation, notre intention est de former des enseignants et de futurs auto-entrepreneurs d’un genre nouveau.
En te donnant la possibilité de développer ton talent, tes compétences, et les pistes qui te permettront d’évoluer avec la réalité du marché, tu trouveras ta propre personnalité dans l'enseignement, ta propre voix d'enseignant.
Nous aborderons les thèmes de l'éducation continue, de tes ambitions et aspirations, et te guiderons au mieux dans tes projets personnels. Nous discuterons du business du yoga, des différentes organisations internationales de yoga ainsi que de votre rôle.
Au-delà de la théorie, nous voulons partager ce que personne ne vous dira, ce qui n’existe ni dans les grands textes, ni dans l’histoire du yoga, car pour nous enseigner avec éthique, passion et créativité demande bien plus que l’obtention d’un simple diplôme.

" Enseigner à son tour n’est pas une fin en soi, recevoir et disposer des outils pour suivre son propre chemin de vie avec comme outil le yoga,
là est le vrai but"

image00036.jpeg

Tes Formateurs

Image-1 3_edited_edited_edited.jpg
Coraline Glow ... 
Ashtanga Vinyasa, Yin, Alignements & Ajustements, Pédagogie d'enseignement, coaching
 
Mélanie-frey.PNG

Mélanie Frey
Anatomie & Pranayama
 

Mélanie est Masseur-kinésithérapeute depuis 2015. Une fois son diplôme obtenu elle se dirigea vers les thérapies naturelles et alternatives : naturopathie, médecine chinoise, biokinergie, cohérence cardiaque, hypnose et méditation de pleine conscience. Elle s'est formée en yoga thérapeutique auprès de Céline Miconnet, en Yin yoga chamanique auprès de Romulo Pelliza, en Warrior yoga auprès d'Aria Crescendo et en Ashtanga-Vinyasa auprès de Coraline. 
Aujourd'hui, elle a cessé son activité de kiné pour se dédier à 100% aux thérapies alternatives. Elle accompagne des femmes en ligne sur différentes thématiques, notamment les troubles digestifs, menstruels et gynécologiques et est également spécialisée dans l'anxiété et les troubles du comportement alimentaires. Enfin, elle propose également différents soins de bien-être et holistique dans son Temple Magique à Nancy.

Pour en savoir plus sur Mélanie Frey
Instagram: @melanie_behealthy
IMG_5982.jpg
Brigitte Mercier,
Philosophie
 

Brigitte a commencé le Yoga par l'étude des textes philosophiques lorsqu'elle vivait à la Réunion il  y a plus de 25 ans. En parallèle, elle se forme au Hatha Yoga, Yin Yoga, aux chants chamaniques...
Brigitte m'accompagne depuis 2017 à chacune des formations de 200 heures d'Ashtanga Vinyasa.
Pour les modules de philosophie nous avons choisi le format e-learning afin que vous ayez le temps d'étudier à votre rythme cette discipline qui demande à être pratiquée in&out of the mat.

 

Hébergement & Repas

Pendant ces 3 semaines, nous serons hébergées à la Metta Villa, située dans la campagne des Pyrénées-Atlantiques à 1h de Pau et de Bayonne. Un lieu magnifique, paisible, propice au ressourcement physique et mental, entouré d'une  végétation luxuriante.

A la Metta Villa, nous profiterons d' une alimentation végétarienne ou végane à partir de produits frais, locaux, issus d’une agriculture biologique et respectueuse du vivant.​ Parce que nous devenons ce que nous mangeons et ce que nous mettons dans notre assiette créé la société dans laquelle nous vivons.

​​

Nous serons accompagnées par notre  propre chef cuisinier végétarien qui nous sera à l'écoute, et essaiera au maximum de s'approvisionner en circuit court dans un rayon de moins de 100 km. Le potager et le verger de la villa fournit l’essentiel des fruits et légumes.

La formation est réalisée en collaboration avec Moving Yoga Toulouse.

logoMY.PNG