Bonjour et bienvenue

Je suis Coraline, connue sous le nom de Coraline Glow.

Professeur de yoga holistique depuis 2013, j’accompagne les femmes en quête d’équilibre, d’alignement et d’harmonie intérieure. Au-delà d’être formatrice diplômée, je suis une yogi passionnée, une entrepreneuse engagée et une mère, prête à vous emmener dans un parcours qui va bien au-delà du tapis. Sur cette page, je vous partage mon histoire, mes valeurs et mon approche unique pour vous aider à révéler votre potentiel et vous guider vers plus de bien-être.

« Mon parcours est un chemin de transformation, et ma mission est de partager ces découvertes avec celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes, sur le tapis et dans la vie. »

Comme beaucoup de jeunes filles, mon adolescence est marquée par un rapport conflictuel avec mon corps, se traduisant par de l’anorexie et un profond manque de confiance en moi.

Sur le plan professionnel, je peine à trouver un véritable sens. Un parcours dans l’immobilier (BTS immobilier puis licence en droit immobilier), m’oriente vers chemin très différent d’une vocation de yogi. C’est pourtant la découverte du yoga qui m’amène à rechercher un équilibre plus profond, pour renouer avec mon corps et mon bien-être.

Je pratique le yoga pour la première fois à San Francisco en 2009, lors d’un séjour en tant que fille au pair. J’ai alors 19 ans et sors de plusieurs années d’anorexie. Au-delà de la pratique physique et du bien-être qu’elle procure, je découvre une ouverture vers une transformation intérieure. J’ai un déclic immédiat. Une fois de retour en France, animée par un désir profond d’exploration, je quitte l’immobilier pour me former au yoga en Inde.

Je jongle entre la France, l’Asie et les États-Unis pour approfondir mes acquis, explorer les différents types de yoga et m’imprégner de cette philosophie unique. Devenue professeure de yoga agréée, j’enseigne puis je cofonde le premier studio de yoga de Pyrénées-Orientales en 2015. Une nouvelle aventure professionnelle commence. J’ouvre un second studio à Toulouse, sur une péniche (Moving Yoga) en 2019. J’ai une idée bien précise : proposer une offre variée et inclusive pour faire découvrir les différents styles de yoga (Yoga Bikram, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yoga Restauratif…), tout en offrant une expérience unique à mes élèves.

Je développe en parallèle des formations de yoga hybrides  (en ligne et en immersion) pour les futurs professeurs de yoga, mais aussi pour toutes les personnes qui souhaitent s’initier ou approfondir leur pratique.

Qu’est ce que vous trouverez dans mes formations ?

Chacune de mes formations de yoga est une expérience transformatrice qui inclut :

🧘‍♀️ Une approche joyeuse et bienveillante des pratiques de yoga
🪷 De la méditation guidée
🌸 Un travail sur la reconnexion intérieure
💫 Des outils pour développer sa confiance et soi et son leadership personnel
🌱 Des sessions de coaching mindset pour atteindre ses objectifs de vie
🌍 Des enseignements sur la spiritualité, le développement personnel et le bien-être global

Mes certifications

Plus de 2000 heures de formation ainsi que des stages de perfectionnement : Ashtanga avec Manju Jois (fils de Pattabhi Jois) , Ashtanga avec Masterji (neveu de Pattabhi Jois), Ashtanga avec David Swenson (US), Ashtanga avec Louise Elles (US), Iyengar avec Christian Pisano, Iyengar avec Lothar & Siew (Thaïlande)

Animée par un désir constant d’évolution, je me forme régulièrement, tant dans le domaine du yoga que dans la philosophie et psychologie bouddhiste, une sagesse qui me touche profondément et que j’approfondis chaque année lors de mes séjours au monastère de Thich Nhat Hanh. Ces enseignements nourrissent mon approche et inspirent mon travail auprès des femmes en particulier. Je continue bien entendu à développer de nouveaux outils de développement personnel et de coaching mindset pour vous guider vers un mieux être.

Une pratique nourrie par la transmission

J’aime également pratiquer régulièrement avec des maîtres de yoga qui m’inspirent :

  • Monia Jaggi – Jivamukti – New York USA

  • Clémence Leguiller – Jivamukti – Paris

  • Jessica Hadari – Bay Area – Californie USA

  • Olga Oskorbina – Jivamukti – Barcelone Espagne

  • Ursula Tuck – Iyengar France

  • Jean-Louis Lépreux – Iyengar – Paris France

  • David Lurey – Vinyasa Espagne

  • Sita Devi – Bay Area – Californie USA

  • Diane Rostaing – Bangkok Thaïlande

Depuis 2013 j’ai accompagné plus de 350 femmes dans leur parcours de vie grâce au yoga. Des femmes aux histoires, aux corps et aux besoins différents, venues chercher un espace pour respirer, se reconnecter, se renforcer et se retrouver, bien au-delà du tapis.

Témoignages

La Newsletter

Tous les mois, je t'envoie une newsletter pétillante et pailletée avec des tips Yoga ✧ Mindset ✧ Spiritualité, ainsi que les dernières infos sur les retraites, formations, masterclass à venir... Pour la recevoir, transmets-moi ton adresse mail dans ce formulaire.