Tu ressens cet appel. Celui de ralentir, de respirer pleinement, de faire une pause pour toi.

La voie du yoga va bien au-delà des postures : elle nous invite à explorer notre corps, notre esprit et notre cœur, ....

Bien évidemment, lorsque tout va bien dans notre vie, il nous est beaucoup plus facile d'être en équilibre avec nos émotions. Cependant...

Eh bien tout simplement pour être son propre professeur ! Je développe: en s’inscrivant à une formation de yoga tel qu’un 200h en...

Depuis que Kathleen est arrivée dans ma vie (bientôt 6 mois), toutes les connaissances et expériences que j’ai acquises à travers la...