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- 23 févr.
Comment choisir son yoga?
Je dirai que c’est davantage lui qui nous choisit ! Il existe différents styles de yoga, du plus doux au plus cardio et sollicitant plus...
- 15 févr.
Quel est le véritable rôle du professeur de Yoga?
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- 13 févr.
Bien plus qu’une formation de Yoga…
Depuis que Kathleen est arrivée dans ma vie (bientôt 6 mois), toutes les connaissances et expériences que j’ai acquises à travers la...
- 12 févr.
Quand modifier une posture de Yoga ?
Lorsque nous souhaitons modifier une posture, c’est dans le but de la rendre plus accessible pour différentes raisons. Cela peut être dû...
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Comment créer et conserver sa routine bien-être?
Avant même de parler concrètement de "comment mettre en place une routine", il est important de connaitre les raisons qui nous motivent à...
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Matériel de Yoga: quels sont les indispensables?
Avant même de commencer, je tiens à préciser que je n’ai aucun partenariat avec une marque. Je rédige cet article afin de vous puissiez...
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Comment fixer ses tarifs en Yoga?
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Quel est le bon moment pour s’inscrire à une formation de Yoga ?
Tout d’abord, il me parait essentiel de rappeler qu’il n’y a pas de niveau physique à avoir pour suivre une formation de 200h en Ashtanga...
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