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Si vous avez toujours rêvé de vous immerger profondément dans le yoga, que ce soit pour enseigner ou simplement pour approfondir votre prati

Je dirai que c’est davantage lui qui nous choisit ! Il existe différents styles de yoga, du plus doux au plus cardio et sollicitant plus...

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Tout d’abord, il me parait essentiel de rappeler qu’il n’y a pas de niveau physique à avoir pour suivre une formation de 200h en Ashtanga...